يجب أن يكون لروتين البشرة هدف واضح. “منتجات أكثر” ليس هدفاً طبياً.
بالنسبة لكثير من الأشخاص تتكون القاعدة من:
- تنظيف لطيف عند الحاجة؛
- مرطب مناسب؛
- واقٍ شمسي واسع الطيف؛
- مادة فعالة واحدة أو عدد قليل من المواد لمشكلة محددة.
حب الشباب يختلف عن الوردية، والتصبغ يختلف عن ضعف حاجز البشرة.
قد يصبح الروتين معقداً بلا داعٍ بسبب استخدام عدة مقشرات في الوقت نفسه، أو سيرومات متشابهة، أو عطور وزيوت عطرية على البشرة الحساسة، أو تغيير المنتجات باستمرار.
للوقاية من آثار الشمس وتحسينها، لدى واقي الشمس والريتينويدات دليل أقوى من كثير من الادعاءات التجميلية.
هدف الاستشارة هو خطة قابلة للتطبيق، وليس قائمة تسوق أطول.